Méta-Méa repose sur deux racines, héritées du grec et du latin. Pour les rendre concrètes, j’emprunte un imaginaire que nous utilisons fréquemment en coaching : celui de la montagne :
un chemin à parcourir, un marcheur qui avance avec ce qu’il porte, et l’atteinte d’un sommet visé.
Pour quoi Méta-Méa ?
Méta : au-delà, la cime, la métamorphose en chemin
Le passage, le chemin, le changement de niveau.
Dans l’image de la montagne, Méta désigne deux choses inséparables :
le sommet pour l’objectif clair, celui que nous fixons ensemble en début de coaching,
le changement, la métamorphose qui s’opère pendant l’ascension, car nous ne sommes pas tout à fait identiques à la personne qui a entamé la randonnée.
Méa : le soi, l’intériorité, le coaché(e)
La part intérieure de soi, ce qui m’appartient.
Dans l’image de la montagne, Méa désigne le coaché(e) :
le rythme de l’ascension, ce qu’il porte. C’est, en coaching “qui suis-je quand je fais ce que je fais?” , “Ce que je fais est-il cohérent avec qui suis-je ?”
Le Trait d’union : le lien, la jonction, le processus de coaching
La part intérieure de soi, ce qui m’appartient.
Dans l’image de la montagne, le trait d’union signifie qu’aucune ascension réussie ne sépare le sommet du randonneur.
En coaching, il représente le travail sur soi du coaché(e) qui débouche sur une décision, un trajectoire pour atteindre son objectif.
Il représente aussi le travail d’accompagnement du coach : son cadre, son écoute active, son questionnement puissant…
À propos de moi…
20 ans au coeur des exigences de petites et grandes entreprises du conseil & du retail
Pendant plus de vingt ans, j’ai évolué dans le monde passionnant et exigeant de l’immobilier, de l’aménagement du territoire et du retail : Responsables d’études, Responsable de programmes, Asset Manager, Directrice de projets… J’ai piloté des opérations complexes de projets urbains mixtes et / ou retail à fort enjeux financiers, stratégiques et humains.
J’y ai forgé mon socle professionnel : la rigueur, la capacité d’analyse et celle de fédérer les équipes. J’ai surtout appris à comprendre l’écosystème de l’entreprise de l’intérieur : défis d’une gouvernance, nécessité de concilier performance et agilité, et réalité des managers. En effet, je connais l’isolement que les managers peuvent ressentir face à des décisions difficiles, le poids de la charge mentale des objectifs et l’exigence de devoir sans cesse s’adapter.
Remettre l’humain au centre
Au fil des années jalonnnées d’expériences couplées à des augmentations de responsabilités, j’ai observé à quel point l’accélération constante des rythmes et l’hyper-sollicitation pouvaient parfois nous éloigner de l’essentiel.
Au fil de ce temps, j’ai perçu chez les personnes que j’accompagnais - effet miroir - à quel point les échanges, les rapports de force, les jeux de stratégie pour obtenir ce qu’elles souhaitaient, ne collaient pas à ce qu’elles étaient, ne collaient pas à leurs valeurs, à leurs façons de faire les choses etc : la fatigue discrète du désalignement. Nous continuons de bien faire, parfois de manière excellente même, mais nous ne nous reconnaissons plus dans ce que nous faisons, produisons, disons…
C’est devenu alors une évidence : la performance durable ne peut exister sans véritable alignement intérieur.
Ma posture de Coach
Calme & Observatrice
Je laisse de la place. Je ne comble pas les silences.
J’écoute ce qui se dit et ce qui ne se dit pas.
Ethique & Confidentialité
Le code éthique & déontologique ICF comme cadre fondateur de ma pratique.
Et le cadre fondateur de notre partenariat.
Ecoute active & Présence
Je perçois les non-dits, sans les interpréter à votre place. Mon rôle n’est pas de conclure pour vous.
Mon rôle : vous aider à prendre conscience de ce que vous savez déjà pour engager le changement que vous désirez.
Respect & Sans Jugement
Vous êtes l’expert de votre vie : vous demeurez seul(e) responsable des choix et décisions que vous prenez dans le cadre du processus de coaching.
Je suis garante de la qualité de l’espace et de la pertinence de mon questionnement.
Mes Certifications & Engagements professionnels
Je considère que la transparence sur mes qualifications, mes engagements et ma supervision fait partie de la relation.
Level 2 certifiée par Coaching Ways accrédité ICF — International Coaching Federation, la référence mondiale du coaching professionnel.
Supervision professionnelle, pour préserver la qualité de l’espace offert et traiter les situations complexes.
Formation continue pour maintenir et développer mes compétences.
Engagement à respecter le Code d’éthique ICF dans sa totalité.
NB. sur demande, une preuve de ma certification peut être communiquée lors de la contractualisation.
Réserver une séance découverte.
Sans engagement. Gratuit.
Prenez contact dès aujourd’hui pour une séance ensemble de 30 minutes pour vérifier que le coaching est la bonne réponse à ce que vous traversez et que le contact passe avec moi.
Je m’engage à vous répondre dans les 48h.
Quelques réponses à vos questions
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Le coaching a pour objectif d’accompagner une personne dans son développement professionnel et/ ou personnel.
Le coaching ne constitue en aucun cas ni un service de conseil de quelque nature, ni une formation ni un accompagnement thérapeutique.
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C’est précisément l’objet de la séance d’exploration. Beaucoup de personnes arrivent avec un sujet flou : nous le clarifions ensemble lors de la séance découverte pour déterminer si cela relève du coaching. Le cas échéant, nous l’approfondissons lors de la séance préliminaire.
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La personne participe activement au processus de coaching : en cela, elle s’engage à tracer un portrait fidèle de la situation, s’exprime le plus honnêtement possible sur ses sentiments, difficultés et fait preuve d’ouverture. La Coach gère et maîtrise le processus de coaching. La personne demeure donc seul(e) responsable de ses choix et décisions qu’elle prend dans le cadre du processus de coaching.
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Les offres que je propose vont de 8 à 15 séances, sur une durée de 6 à 12 mois. Néanmoins, cela est personnalisable selon votre objectif, nous en discutons avant tout engagement.
Chaque séance dure entre 45 minutes et 1heure maximum.